Julianne Hough diet جوليان هوغ هو على غلاف يوليو من مجلة الشكل جنبا إلى جنب مع ريمس الصقيع ومارتينا ماكبرايد. داخل مشاهير موسيقى الريف 3 أعطى نصائح على اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة. وسئل 1 جوليان حول حميتها نموذجي. فأجابت،

"أنا على الأرجح أسوأ شخص لاجراء محادثات مع نحو ذلك لأنني الى حد كبير أكل ما أريد. حيلة لي هو وقف بأسرع ما أنا كامل. "

جوليان أراد أيضا أن نوضح للجمهور أن يأكل لأنه تشعر بالقلق حول كيفية الفتيات إسناد صورة أجسامهن على ما يرونه في التلفزيون والمجلات. وأوضحت،

واضاف "لكن أنا أريد أن يعلم الجميع وخصوصا الشباب، الفتيات، أنا أكل. وأنا لا تجويع نفسي. انا قلق من الشابات وكونها مبنية على احترام الذات على ما يرونه على شاشة التلفزيون أو في المجلات. انها ليست عن كونها جميلة من الخارج، ولكن عن نفسك والمحبة من أنت ".

جوليان كما قررت وضع الأمور في نصابها عندما يتعلق الأمر حميتها لأن الصحيفة نشرت في الآونة الأخيرة وهو أمر غير صحيح:

"واحد مجلة ذكرت مؤخرا أن أشرب عصير البرتقال فقط عن الكربوهيدرات بلدي. اريد ان اوضح ان ما يصل في الوقت الحالي. إذا فعلت ذلك، سيكون من قتلي. أنا لا أريد لأحد أن يقرأ، ونعتقد ذلك ".

مصدر وصور: Shape.com

شعبية: [4٪ ؟ ]

الوظائف ذات الصلة:

  1. مارتينا ماكبرايد: حمية
  2. مثير إليشا كوثبرت: النظام الغذائي وممارسة
  3. شيلبا شيتي حمية