مع الضغط كثيرا على المظهر، وأنه أصبح من الشائع جدا في العالم خسارة الوزن خاصة مع المشاهير لاشتغل في التشدد والخطورة الوجبات الغذائية وفقدان الوزن، يمكن أن المواد الغذائية والحد من السعرات الحرارية عندما تؤخذ بعيدا جدا، وتكون قاتلة. لن يكون هناك تخفيض حقيقي قصيرة لفقدان الوزن، ويستغرق قوة الإرادة، وقليلا من الجهد والكثير من التفاني. ولكن هذه بدعة الوجبات الغذائية تقدم سريع جدا من المفترض أن فقدان الوزن ولكن بأي ثمن؟ وهناك أمثلة قليلة من شعبية ... اقرأ المزيد
جنيفر لوبيز تحولت قليلا عن 40 في الاسبوع الماضي وانها ما زالت تبدو رائع. في شباط 2008 انخفض وزنها 50 £ بعد ولادة توأم لها، وأنها حافظت على الوزن قبالة وما زالت تبدو مثل "جيني من كتلة". أعطاها مدرب غونار بيترسون في مجلة اللمس الحصري على ما جنيفر لا للبقاء في الشكل. بدأ بالقول انها من الصعب للعامل، وبغض النظر عن مدى انشغال هي، وقالت انها سوف تجد دائما الوقت ... اقرأ المزيد
في هذا الترياتلون تجريب التدريب، وجنيفر لوبيز ودانزيجر لوسي الذهاب لركوب الدراجة وتشغيل ميلين. ... اقرأ المزيد 
وكانت جنيفر لوبيز بعيدا عن الأضواء لأنها قد تم تسوية في الأمومة الآن أنها وزوجها مارك أنتوني والتوائم طفل صغير يعمل في جميع أنحاء المنزل. ومع ذلك، على مدى الأسبوعين الماضيين تم جهها ظهرت مرة أخرى في أخبار الترفيه ومجلة لذلك على المرء أن يتساءل إذا حصلت هي مشروع آخر كبير كان مقررا. كما هو الحال دائما، انها تبدو خالية من العيوب ومدربها غونار بيترسون قال مجلة بيبول انها يستخدم المدرب التعليق TRX (انظر ... اقرأ المزيد
