Bývalý vítěz American Idol, Kelly Clarkson, nebyl nedávno vydala nový hit jeden, ale ona vydala nový hit tělo stejně. Když video, můj život Suck Without You, debutoval minulý týden, lidé žasli nad její štíhlou postavou nového. Někteří říkají, že ona ztratila až 20 liber, ale zasvěcených řekl magazínu OK, že Kelly ztratila přibližně 7 až 10 liber. Tak jak se jí to?
Za prvé, když jump-začala hubnutí plán nastartování se výkon a dělá základní kardio jako lehký chod a eliptické stroje. Pokud jde o její každodenní stravy, ona eliminován sacharidy a cukr z jejích jídel, stejně jako alkohol. Dříve, Kelly byl náchylný k pozdních nočních Munchies a pár večerních piv, ale to se samozřejmě změnila. Když Kelly byl teenager, že bojoval s bulimií a pohodlí potravin byla její jediná neřest, ale teď se naučil ovládat své stravovací návyky a vybírat si zdravé s ohledem na její hmotnosti. Klobouk dolů před Kelly Clarkson pro to to pravé! Kelly je nové album vyjde 15. března.
Zdroj: okmagazine.com
Popularita: [5% ? ]
Související příspěvky:
