V roce 2004 debutovala Ciara s Billboard číslo jedna jednolůžkových, Goodies. Od té doby má docela málo titulů v opasku jako zpěvák a skladatel, hudební producent, tanečník, modelka, režisér videoklipů a herečka. Její poslední video s Justinem Timerlake, láska, sex, Magic, je zapařené číslo, na kterém její štíhlé tělo dostane do centra dění. Ona nedávno řekl časopisu People o své stravě a cvičení návyky. Řekla,
"Pracuji se hodinu denně, a jíst pět až osm malých jídel denně -. Komplexní sacharidy, vlákninu, greeny, bílkovin a hnědá rýže"
R & B zpěvačka také odhalil některé ze svých schopností vaření a zdá se, že je opatrný na velikosti porcí. Vysvětlila,
"Já si špagety s pšeničnou těstovin, země Turecko a rajčatovou omáčkou, ale [jen] Dvě lžíce -. Není celý pohár"
Ať už je to dvě lžíce nebo dva šálky, Ciara má čeho bát, pokud jde o její fit postavu!
Celebrity podle stravy
Zdroj & foto: peoplestylewatch.com
Popularity: 10% [ ? ]
Související příspěvky:
