Brooke Hogan, die Tochter des berüchtigten Hulk Hogan und Reality-TV-Star von ihrem ganz eigenen VHI Reality-Serie "Brooke Knows Best", die vor kurzem verlor 10 pounds.Â, schwärmte sie: "Ich so gut in Form bin." Â Ihr Geheimnis?
Brookes Diät
Brooke sagt, sie isst "sehr gesund" und "super sauber, alles biologisch." Sie isst kleine Mahlzeiten und Snacks den ganzen Tag kaute auf Thunfisch mit fettarmer Mayonnaise, Trauben, Nüsse, Salat, Obst und Mandeln. Sie isst ", wenn mein Körper mir sagt, ich brauche etwas, aber ich versuche nicht zu essen, zu spät in der Nacht. Wenn ich das tue, keine Kohlenhydrate. "
In Gewichtsverlust Modus sie schneidet Brot und raffinierten Zucker. Sie hat ihre Laster haben "Manchmal habe ich den größten Schüssel Nudeln kann ich essen."
Brookes Fave 5 Lebensmittel:
1. LaraBar Energie-Riegel
2. Fruit "Zucker in Obst ist ok to eat"
3. Organische Mac and Cheese
4. Mit Zitronensaft Obst
5. Bio-Vanille-Cracker "relativ arm an Fett und Kalorien"
Brookes Workout
Was könnte besser sein als die Arbeit mit ihrem Vater? Ihr Trainingspartner ist nichts anderes als Hulk Hogan. Sie arbeitet heraus 6 Tage die Woche, meistens am Morgen. Ihr Trainingsprogramm umfasst 30 Minuten Cardio, und eine Stunde von Gewichtheben. Für ihre abs sie tut eine Menge knirscht.
Brooke fügt hinzu: "Manchmal habe ich auf ein dünnes Modell sein wollen. Aber ich bin glücklich mit meiner
Körper-Ich glaube, jedes Mädchen schaut sich an und wünscht somethinge anderes. Ich
wissen, ich habe einen schönen Körper. "
Quelle: lifeandstylemag.com
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Dank
Ich mag das Gefühl, dass Brooke und jeder ist sehr schwer für sie.
Brooke sieht gut aus
HOT!
heiß!!!!