Melanie Brownin workout on kaukana täydellisestä. Mitä vikaa Melanie Brownin workout? Ei niin, että jotain on pahasti vialla Melanie Brownin harjoitus, mutta jostain syystä hän nojaa ruoka toimituspalvelu ja sit-ups pysyä kunnossa.
Melanie Brownin harjoitus:
"Teen puolen tunnin sydän ja 200 istumaannousuille kolmesti päivässä", kertoo Melanie, joka nyt kuluu koko 28 farkut. "Olen aina ollut pakkomielle tehdä abs. Olen vaihtaa paikkoja joka 10 edustajaa. Pidän kuinka nopeasti - jos pitää siitä kiinni - näet tuloksia. "
Näen tuloksia Melanie Brownin workout, hänen abs hyvältä. Että mainittu, on huomattava, että Melanie Brownin harjoitus ei todennäköisesti ole samanlaisia tuloksia keskimääräinen henkilö. Syy Hänen abs näkyvät siksi hänellä on alhainen kehon rasvaprosentti, eikä sillä hän näyttää pakkomielle tehdä sit-ups.
Itse asiassa, jos olet ylipainoinen, et varmaankaan halua seurata Melanie Brownin harjoitus. Miksi ei? Sinun abs ei näy vain siksi, et sit-ups. Sinun täytyy laihduttaa ensin, minkä pitäisi vähentää vatsa rasvaa. Sitten ja vasta sitten on järkevää aloittaa työskentelyn teidän abs
By Celebrity harjoitukset
Lähde: people.com
Suosio: 6% [ ? ]
Liittyvien virkojen:
"Прямо даже не верится"
потрясающие идеи ... нам перенять бы ... великолепно.