Victoria Secret Adriana Lima modèle révèle son secret à un régime alimentaire corps mannequin. Contrôle des portions. Elle dit: «Comme le jour qui se passe, je continue avec mes petits portions." Voici la journée typique dans la vie d'Adriana ...
Adriana Lima Diète
Petit-déjeuner: blancs d'oeufs, la farine d'avoine et aux raisins secs ou de muesli avec du yogourt nature et du miel, ainsi que d'une tasse de Joe et de lait
Déjeuner: Une portion de viande (poisson, poulet ou viande rouge) avec des légumes
Casse-croûte: légumes crus tels que les concombres et des carottes. Elle ne se livrer sa gourmandise au chocolat aussi! Elle dispose également d'une cuillère à soupe de miel brut par jour en expliquant «il permet à votre système immunitaire."
Dîner: salade de petits. Elle dit qu'elle dort mieux la nuit quand elle mange la lumière tard dans la journée.
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