Ancien gagnant d'American Idol, Kelly Clarkson, n'a pas seulement frappé récemment publié un nouveau single, mais elle a publié un corps nouveau hit aussi. Lorsque la vidéo, ma vie serait Suce Without You, a fait ses débuts la semaine dernière, les gens étaient étonnés de sa nouvelle silhouette élancée. Certains disent qu'elle a perdu jusqu'à 20 livres, mais un initié a déclaré au magazine OK que Kelly a perdu environ 7 à 10 livres. Alors comment se fait-elle?
Tout d'abord, elle relancé son plan de perte de poids en augmentant son exercice et de faire cardio base tels que la course léger et la machine elliptique. Comme pour son alimentation quotidienne, elle élimine les glucides et de sucre de ses repas ainsi que l'alcool. Auparavant, Kelly a été sujette à fringale de fin de nuit et un couple de bières le soir, mais qui a évidemment changé. Quand Kelly était un adolescent se débattant avec la boulimie et le confort des aliments était son seul vice, mais maintenant, elle a appris à contrôler ses habitudes alimentaires et faire des choix sains en ce qui concerne son poids. Chapeau bas à Kelly Clarkson pour bien faire les choses! Nouvel album de Kelly sort le 15 Mars.
Source: okmagazine.com
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