Vanessa Williams Dieta: Vanessa Williams, a estrela de 46 anos de idade, de Ugly Betty, dixo recentemente á revista Ok como se mantén a súa figura. Ela dixo que no almorzo, terá a metade dun bagel con Cream Cheese e metade dun vaso de café. Isto é parece moi pouco, pero bagels son coñecidos por ser embalado con hidratos de carbono. Evidentemente, ela equilibra súa dieta sempre que pasa por adestramento especial. Ela dixo:
"Cando estou no modo de adestramento, eu vou facer sen leite, sen azucre, pero normalmente iso depende do que estou a cociñar."
Chegou a admitir a ceder en alimentos de confort durante o inverno, pero agora que a primavera está aquí, está quedando atrás nos seus adestramentos. Non hai máis pasta e queixo para Vanessa! Ela explica:
"Eu teño un adestrador que eu vou. Se eu non estou vendo o meu adestrador, eu estou na esteira. Se cortar cousas - Eu odio dicir non comer, pero se comer menos -, entón vai ver os resultados. Vostede volta fóra os doces - tenta entrar de eliminar aqueles - e comer unha morea de proteínas e verduras. Podes ver resultados ".
Popularity: 8% [ ? ]
Artigos relacionados:
