Quasi tutte le stelle del cinema, ancore TV, top model e cantanti sembrano dei. Gambe perfette, vita sottile, le acconciature fresche, corpi abbronzati. Sembrano belle senza sforzo, ma non bisogna lasciarsi ingannare dalle apparenze. A parte una manciata di persone, tutto il resto devono lavorare sodo. Dieta e gli allenamenti sono tra le cose più importanti nella vita di una stella ad alta potenza. Perché se non guardare a destra, non ottengono i contratti e sono presto fuori delle menti pubblici e cuori. Questa è la vita a Hollywood.
E proprio come qualsiasi luogo in cui il denaro e l'ambizione si incontrano, ci sono un sacco di persone che cercavano di spingere questa o quella idea, come la cosa migliore dopo il pane affettato, o qualcosa del genere. E molte celebrità cadono per questa roba, soprattutto perché le celebrità sono proprio come il resto di noi e hanno difficoltà a trovare una dieta che funziona. Dal momento che siamo tutti un po 'diverse l'una dall'altra, non c'è dieta che funziona solo lo stesso per tutti, il che significa che si deve provare questo o quel piano di mangiare per trovare qual è il migliore. E la ricerca può ottenere un po 'ruvido a volte.
Famosa model Claudia Schiffer, per esempio, non è su qualsiasi tipo di dieta. Naturalmente, lei ahs provato un sacco di loro e ha infine concluso che le diete sono scherzi con il suo metabolismo e che è meglio attenersi ad un piano di tre pasti al giorno. I pasti sono ricchi di frutta e verdura, che stanno rapidamente digeriti dal corpo, e si sforza di non ricorrere a spuntini durante i pasti. Tuttavia, lo fa cedere alla tentazione di tanto in tanto e mangia un po 'di cioccolata o qualche altro cibo proibito. La cosa fondamentale non è quello di cedere alla tentazione di mangiare un'intera scatola di dolci.
Tre pasti al giorno ricchi di verdura e frutta è anche la pietra angolare del piano alimentare di Geri Halliwell. Dopo aver attraversato l'esercizio eccessivo e una lunga fila di diete bizzarre, Geri ha deciso che è troppo è troppo e si rivolse a quello che lei chiama "consumo ragionevole". Ora fa parte della tendenza crescente di celebrità che avrebbe preferito una bella serie di curve per mostrare che una figura magra. Quindi, un po 'di grasso e qui non c'è più un problema, il che significa che può essere meno stressato la cosa dieta intero.
La stessa idea di base lavorato per la televisione presentatrice Claire Sweeney, che ha scelto la dieta Weight Watchers, proprio perché farle mangiare gli alimenti che le piacciono e che proibiscono altre diete. Aveva già passato attraverso un piano di disintossicazione, che non poteva aderire, una dieta Atkins, che le diede un infezione ai reni e una dozzina di altre idee dieta. Weight Watchers ha lavorato per lei meglio di qualsiasi altra cosa, e così lei è ancora in programma.
Attrice Gwyneth Paltrow è stato in un programma di dieta macrobiotica per anni. Lei non avrebbe toccato carne, uova, latticini e caffeina e attaccato con esso fino alla sua recente gravidanza. Dopo aver dato alla luce sua figlia, Apple, Gwyneth ritornò al suo piano di mangiare, ma lei dice che non è così rigida come una volta era. Mentre ancora evitare gli alimenti che drenano la sua energia, l'attrice ha trovato che un atteggiamento rilassato è meglio che guardare come un palo di fagioli.
Sembra che la figura stilizzata sta lentamente andando fuori moda dopo gli eccessi degli anni '90. Sempre più stelle scoprire che il mantenimento di un sano equilibrio tra le loro voglie e la loro immagine è migliore di negare loro ogni piacere al fine di raggiungere uno standard irragionevole bellezza. E si scopre che questo non è un approccio affatto male.
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