לורן קונרד מהסדרה, הילס "משותף לאחרונה סודותיה עם החיים & מגזין סגנון על איך היא נשארת רזה תוך כדי עבודה שעות ארוכות על הסט של סדרת המציאות מכה. לארוחת בוקר, אמר לורן,
"ביום רגיל, אני אצטרך חלבוני ביצה, תרנגול הודו, לחם קלוי בייקון ופירות."
אבל היא גם לציין, כי כשהיא ממהרת תחטוף משקה חלבון או גבינת קוטג' עם פרי. במהלך ארוחת הצהריים היא נהנית לאכול חומוס, סלטים סאלסה. אם היא אוכלת בשר זה רק הודו או מאכלי ים בזמן שהיא מנסה להימנע בשר אדום. ברגע לורן חוזר הביתה לארוחת ערב היא אוהבת לאכול סושי ברוב הלילות. עם זאת, היא אמרה את זה כמה לילות יש לה חברים לארוחת ערב.
"אם יש חבורה של בנות בבית, נשב סביב ומבשלים ... אנחנו גם עושים הרבה אוכל מקסיקני."
נראה כי לורן קונרד עושה כמיטב יכולתה לשמור על דיאטה מאוזנת. ב תזונאי, המגזין מפורסם, לקח עוז גרסיה מבט על אפשרויות בתפריט של לורן והוא אמר,
"הרגלי האכילה שלה על המסלול. זה נפלא לראות שהיא לא לדלג על ארוחת בוקר. "
מקור: lifeandstylemag.com
פופולריות: 18% [ ? ]
הודעות קשורות:
המידע הטוב ביותר מצאתי בדיוק כאן. להמשיך תודה
נחמד עבודה!