바네사 윌리엄스 다이어트 : 바네사 윌리엄스, 못생긴 베티의 46 살, 스타, 최근 그녀의 모습을 유지하는 방법 확인을 잡지 말했다. 그녀는 아침에 그녀가 크림 치즈와 커피의 절반 한잔과 베이글의 절반을 갖게 될 것이라고 말했다. 그 것은 거의 같았지만 베이 글은 탄수화물과 함께 포장되고 잘 알려져있다. 그녀가 특별 훈련을 거쳐 때마다 결국, 그녀는 그녀의 음식을 균형. 그녀가 말했다
"나는 훈련 모드에있을 때는, 난 아무 설탕도 우유도하지 있겠지만, 일반적으로 이것은 제가 요리하는지 달려 있습니다."
그녀는 겨울 기간 동안 편안하게 음식을 선사 인정 않았지만 지금은 봄이 왔다고, 그녀는 연습에 돌아지고있어. 바네사 더 마카로니 치즈 안돼! 그녀는 설명한다
"내가가는 트레이너를 둔다. 제가 트레이너를 확인할 수 없습니다면 러닝 머신을 해요. 당신은 물건을 잘라 경우 - 나는 먹지 말 하긴 싫지만, 당신이 덜 먹고있다면 - 그렇다면 결과를 볼 수 있겠다. 당신이 다시 과자 할인 - 이들을 제거하려고하면 - 그리고 단백질과 잎이 많은 녹색을 많이 먹습니다. 당신은 결과를보실 수 있습니다. "
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