Celebrity Gewichtsverlies: Phylicia Rashad's gewichtsverlies is nogal voetganger. Het is niet dat ze niet moet worden geprezen om haar inspanningen om gewicht te verliezen - zij zou moeten zijn - het is gewoon dat Phylicia Rashad's gewichtsverlies is zo Hollywood.
Hier is een recent interview met Phylicia dat een licht werpt op haar gewicht-verlies inspanning.
Waarom heb je besloten om gewicht te verliezen?
Ik liep drie trappen op een dag, en toen ik naar de top, ik ademde niet vrij. Ik wist dat ik die nodig is om aandacht te besteden. Eerlijk gesproken, was ik benaderd door Jenny Craig een paar weken voor. Toen ik liep de trap, dacht ik, Oh, ja, je gaat om dit te doen. Nu loop ik op diezelfde trap op die dingen en ik adem prima.
Alle voedingsmiddelen die u mist?
Gebakken appeltaart! Maar ik mis het niet zo veel dat ik zou gaan en je krijgt een.
Hoe zit het met oefening?
Ik zal rijden op de ligfiets voor 30 minuten en doe wat lichte gewicht-opleiding. Ik probeer dat te krijgen in ten minste vier keer per week. Als ik niet kan gaan naar de sportschool, doe ik een vloer-barre DVD. Ik heb gewerkt met (oprichter van Floor-barre.org) Zena Rommett. Het is als een balletles op je rug tot de belangrijkste spieren te versterken.
Celebrity Gewichtsverlies: Phylicia Rashad Weight Loss
Populariteit: [13% ? ]
Gerelateerde berichten:
