De slanke zangeres / actrice Emmy Rossum, die speelde in films zoals The Phantom of the Opera en Dragonball Evolution vertelde Ok Magazine hoe houdt ze fit en gezond blijft. Als het gaat om haar dieet haar gluten-intolerantie vraagt haar om extra voorzichtig te zijn. Legt ze uit,
'Ik eet geen tarwe alleen omdat ik gluten-intolerantie, maar anders zou ik echt proberen om weg te blijven van dingen die al te zetmeelrijke of gefrituurd. Anders, het leven is te kort om geen dessert te eten, niet om brood, niet om rijst en aardappelen te eten. Ik denk dat als je oefening en zijn gezond, dat soort dingen -. Ze zijn niet de duivel "
Ze bleek ook een aantal van haar oefening gewoontes dat is een goede mix van cardio die haar gemotiveerd houdt:
"Ik heb graag veel dans," de NYC inheemse zegt. "Ik was een ballerina toen ik jonger was, dus ik ben terug naar ballet een beetje. Ik was afgetrapt, dus ik wil rennen, zwemmen, wandelen -. Zo lang als ik kan iets dat niet saai doen, ik zal het doen "
En tot slot, toen vroeg of ze had het even welk dieet tips voor haar fans dat ze alleen maar gereageerd,
"Ga nooit honger lijden."
Bron: okmagazine.com
Populariteit: [8% ? ]
Gerelateerde berichten:
