Lauren Conrad uit de serie The Hills 'Onlangs deelde haar geheimen met Life & Style Magazine over hoe blijft ze slank tijdens het werken lange uren op de set van de populaire reality serie. Voor het ontbijt, Lauren zei:
"Op een normale dag, ik heb eiwitten, kalkoen, bacon toast en fruit."
Maar ze zei ook dat als ze in een stormloop zal ze een eiwit drankje of kwark met fruit te grijpen. Tijdens de lunch geniet ze van het eten van hummus, salades en salsa's. Als ze vlees eet is het alleen kalkoen of vis als ze probeert te voorkomen dat rood vlees. Zodra Lauren is weer thuis voor het avondeten ze graag sushi eten de meeste nachten. Echter, ze zeggen dat sommige nachten ze vrienden heeft meer dan voor het diner.
"Als er een bos van meisjes in het huis, zullen we rond zitten en koken ... Wij doen ook veel Mexicaans eten."
Het lijkt erop dat Lauren Conrad haar best doet om een goed uitgebalanceerd dieet. In het blad, celebrity voedingsdeskundige, Oz Garcia nam een kijkje op het menu Lauren de keuzes en hij zei:
"Haar eetgewoontes liggen op schema. Het is geweldig om te zien dat ze geen ontbijt over te slaan. "
Bron: lifeandstylemag.com
Populariteit: 18% [ ? ]
Gerelateerde berichten:
De beste informatie die ik heb precies hier gevonden. Blijf doorgaan Dank je wel
Nice job!