Gwen Stefani Workout Matka-of-two vykazuje z nej dieťa po celej Amerike postavu ako jej kapely, No Doubt, turné USA. Aj keď Gwen porodila druhého syna, Zuma, 10 mesiacmi, ona udrie do posilňovne štyri dni v týždni so svojím osobným trénerom a mieša so svojou rutinu s ľahkým odporom a trochou kardio.

Ale so začiatkom svojho celoštátneho letného turné v máji 2009, sa kapela bola nútená vziať svoje osobné trénerov s nimi na turné - pretože oni priťahujú príliš veľa pozornosti v posilňovni.

"Musím nosiť make-up do posilňovne, pretože som trochu vole robil sklapovačky vedľa mňa a tajne fotiť," povedala ContactMusic.com.

Gwen pracuje prerušovane s osobným trénerom, Mike Heatlie, od roku 1997. Aj keď nie je žiadny veľký Heatlie obhajcu tréningu kardio, dostane svojim klientom sústrediť sa na intervalovom tréningu, odolnosť cvičenie a zdravá strava miesto.

Zdroj: Contactmusic.com

Popularita: [5% ? ]

Súvisiace príspevky:

  1. Taylor Kitsch: Box cvičenie
  2. Madonna pôjde do telocvične Zajtra po Horse nehody
  3. Beyonce Knowles slovami: Cvičebný
  4. Britney Spears: Tanec cvičenie
  5. Jordin Sparks tvary pre turné