Taba-mapanira boksing ay nakakatugon sa katawan-sculpting baley sa mainit na pagsasanib ng pag-eehersisiyo. Video Aerobarre: 7 gumagalaw sa iyong Bagong sexy katawan ... Basahin Karagdagang
Drop ang pangunahing pounds at puntos ang abs A-list na may P90X, ang pagkahumaling ng DVD pag-eehersisiyo Hollywood ay sweating. Video P90X: 6 Kabuuang-katawan-Toning gumagalaw. ... Basahin Karagdagang
Flat abs Ginawa Madali! Sakit ng umupo-ups? Laktawan sa kanila! Ang aming kasindak-sindak AB handbook ay ang pinakamahusay na bagong gumagalaw (hindi isang ngalutin sa tangkas), taba-fighting na mga pagkain at mga tons ng mabilis na mga tip sa magpait iyong sexiest tiyan kailanman. Sa pamamagitan ng sarili ... Basahin Karagdagang
Video: burn taba Mas mabilis Sa Kettlebells burn taba Mas mabilis Sa Kettlebells! Matugunan ang mga kettlebell, ang tunay na tool ng toning - blasts 300 calories sa 15 minuto lamang ... ... Basahin Karagdagang
Mawala ang Timbang Tulad ng isang Guy. Nakawin ang kanyang mga gumagalaw sa drop pounds mabilis! ... Basahin Karagdagang 
Tagaloob Ang sumusunod Kim Kardashian bilang siya ay nakakakuha ng larawan perpektong handa na sa VelaShape para sa kanyang matalik na kaibigan na photoshoot ng kalendaryo para sa longtime manliligaw Reggie Bush. Kim admits sa pagkakaroon ng isang maliit na bit ng cellulite at opts para sa isang VelaShape upang matugunan ang mga pangit sa tingin bugal at bumps. Para sa impormasyon sa VelaShape pagbisita velashape.com ... Basahin ang Karagdagang
Video: Paano upang makakuha ng pilates abs Arm ang iyong sarili sa mga shortcut abs ng Michele Olson, Ph.D., ng Auburn University sa Montgomery, Alabama, pagkatapos pamingwit ito anim na pack ng napatunayan firmers na ng AB. "Tapos na tama, ang mga pagsasanay buhayin abs higit sa crunches gawin. Ang ilan ay higit sa 200 porsyento mas epektibo," sabi ni Olson (o Dr. Abs, bilang namin Naka-dub sa kanyang sa-set). Olson ay kinuha sa ang banig sarili upang gawing modelo ang mga gumagalaw ... Higit pa ... ... Basahin Karagdagang
Tanyag na tao pagkawala Timbang: TOP 5 pinaka-popular na post 1. Halle Berry pag-eehersisiyo - Halle Berry ay dapat na ang tanyag na tao anak ng poster ng Kalusugan. Kahit na ang panahon, hindi mahalaga ang papel na siya ay naglalaro, ang babae na laging nananatili sa hugis ... 2. Anna Faris at Chris Pratt: pag-eehersisiyo - Anna Faris pindutin ang mga Trails para sa isang maliit na ehersisyo na may kasintahan Chris Pratt sa Biyernes hapon, Mayo 15 ... 3. Adriana Lima sa pag-eehersisiyo - Bilang ang Lihim modelo ng Victoria at ang mukha ng bagong Noir ng samyo ang tatak, ... Basahin Karagdagang
Kung ikaw ay isang tulad ng maraming mga tao na nagtatrabaho sa pagkuha sa isang landas sa mawala timbang at pagkuha ng katawan gusto mo, maaaring ikaw ay pagpaplano ng maraming oras sa dyim upang i-undo ang mga pinsala na nagawa mo na sa iyong katawan. Ngunit huwag mong malaman kung paano makuha ang maximum na epekto sa iyong pag-eehersisiyo? Ang maximum na epekto sa pagbaba ng timbang at taba na burn ay hindi lamang sa pagpindot dyim 5-7 araw sa isang linggo, ito ay ... Magbasa pa
Coveted cuts, pakinisin contours at nakahihili na mga linya ay sa loob ng iyong abot. Mga pitong gumagalaw ay ang lihim na sa paglikha ng iyong pinaka-animal hugis ... ... Basahin Karagdagang Page 1 ng 6: 1 2 3 4 » Huling »
