Gần như tất cả các ngôi sao điện ảnh, truyền hình neo, mẫu hàng đầu và các ca sĩ như những vị thần. Chân hoàn hảo, vòng eo mỏng, kiểu tóc mát mẻ, cơ quan thuộc bằng chất thuộc da gốc. Họ trông cũng hay, nhưng bạn không nên bị lừa gạt bởi sự xuất hiện. Bên cạnh một số ít người, tất cả các phần còn lại phải làm việc chăm chỉ vào nó. Ăn kiêng và tập luyện là một trong những điều quan trọng nhất trong đời sống của một ngôi sao cao-powered. Bởi vì nếu họ không nhìn bên phải, họ không có được hợp đồng và họ sẽ sớm ra khỏi tâm trí và trái tim công chúng. Như vậy là cuộc sống ở Hollywood.
Và giống như bất kỳ nơi tiền bạc và tham vọng đáp ứng, có rất nhiều người cố gắng để đẩy này rằng ý tưởng là điều tốt nhất kể từ khi bánh mì cắt lát, hoặc một cái gì đó như thế. Và nhiều người nổi tiếng làm mùa thu cho công cụ này, chủ yếu là bởi vì những người nổi tiếng giống như phần còn lại của chúng tôi và có một thời gian khó tìm một chế độ ăn uống mà các công trình. Vì chúng tôi là tất cả một chút khác nhau từ mỗi khác, không có chế độ ăn uống duy nhất mà các công trình tương tự cho tất cả mọi người, có nghĩa là người ta phải cố gắng này hoặc có kế hoạch ăn uống để tìm ra cái nào là tốt nhất. Và tìm kiếm có thể nhận được một chút thô đôi khi.
Mô hình nổi tiếng Claudia Schiffer, ví dụ, không phải là bất kỳ loại chế độ ăn uống. Đương nhiên, cô AHS đã cố gắng rất nhiều trong số họ và cuối cùng đã kết luận rằng chế độ ăn uống đang rối tung với sự trao đổi chất của cô và rằng cô ấy là tốt hơn off gắn bó với ba bữa ăn mỗi ngày kế hoạch. Các bữa ăn phong phú trong các loại rau và trái cây, đang nhanh chóng tiêu hóa của cơ thể, và cô ấy đã cố gắng hết sức không để nghỉ mát để đồ ăn nhẹ trong bữa ăn. Tuy nhiên, cô không cung cấp cho sự cám dỗ tất cả bây giờ và sau đó ăn một chút sô-cô-la hoặc bị cấm một số thực phẩm khác. Điều quan trọng là không để cho sự cám dỗ của ăn cả một hộp kẹo.
Ba bữa ăn một ngày phong phú trong các loại rau và trái cây cũng là nền tảng của kế hoạch ăn uống của Geri Halliwell. Sau khi đi qua quá nhiều tập thể dục và một hàng dài các chế độ ăn kỳ lạ, Geri quyết định rằng đủ là đủ và biến những gì cô gọi là "ăn uống hợp lý". Cô hiện là một phần của xu hướng ngày càng tăng của những người nổi tiếng muốn có một bộ tốt đẹp của đường cong để hiển thị hơn là một con số gầy. Vì vậy, một chút chất béo ở đây và không còn là một vấn đề, có nghĩa là cô ấy có thể được ít căng thẳng hơn về toàn bộ điều chế độ ăn kiêng.
Cùng một ý tưởng cơ bản làm việc cho chương trình truyền hình Claire Sweeney, những người đã chọn Trọng lượng Watchers chế độ ăn uống một cách chính xác bởi vì nó cho cô ấy ăn các loại thực phẩm mà cô ấy thích và chế độ ăn đó cấm khác. Cô đã trải qua một kế hoạch cai nghiện, cô không thể dính vào một chế độ ăn kiêng Atkins đã cho cô một nhiễm trùng thận và ý tưởng một tá ăn kiêng khác. Weight Watchers làm việc của mình tốt hơn bất cứ điều gì khác và vì vậy cô ấy vẫn còn trên chương trình.
Nữ diễn viên Gwyneth Paltrow đã được trên một kế hoạch chế độ ăn chay trong nhiều năm. Cô sẽ không chạm vào thịt, trứng, các sản phẩm sữa và cà phê và mắc kẹt với nó cho đến khi mang thai gần đây của cô. Sau khi sinh cô con gái, Apple, Gwyneth trở lại kế hoạch ăn uống của mình, nhưng cô nói cô không phải là nghiêm ngặt như cô ấy một lần. Trong khi vẫn tránh các loại thực phẩm tiêu hao năng lượng của cô, nữ diễn viên đã tìm thấy một thái độ thoải mái là tốt hơn so với tìm kiếm giống như một cực đậu.
Có vẻ như rằng con số thanh đang từ từ ra khỏi phong cách sau khi thái quá của những năm 90. Sao nhiều hơn và nhiều hơn nữa thấy rằng việc duy trì một sự cân bằng lành mạnh giữa các cơn thèm thuốc của họ và hình ảnh của họ là tốt hơn so với phủ nhận chính mình mỗi niềm vui để đạt được một tiêu chuẩn vẻ đẹp bất hợp lý. Và nó quay ra rằng đây không phải là một cách tiếp cận xấu ở tất cả.
Popularity: 2% ?
Liên quan đến bài viết:
