Zach Efron Chế độ ăn uống và tập thể dục: Zac Efron dường như là ở khắp mọi nơi trong những ngày này. Nếu ông không phải trên thảm đỏ, anh ấy hoặc làm cho một bộ phim, cho một cuộc phỏng vấn trên truyền hình, hoặc mô hình cho bìa tạp chí. Tạp chí tuần này nhân dân bắt tay với anh ta để thảo luận về bộ phim mới của mình, 17 Again, Zac cũng đã nói chuyện một chút về chế độ ăn uống của mình và chế độ tập luyện. Ông nói,
"Tôi thích Backpacking, leo núi, lướt sóng, bơi, chơi tennis - những thứ mà có được bạn hoạt động và cũng vui vẻ. Nếu tôi đi đến phòng tập thể dục thường làm đào tạo mạch. Nếu bạn gầy, bạn không bao giờ nên ngừng ăn. Vấn đề là: rất nhiều người sai lầm cho phép ăn đồ ăn vặt. Tôi cố gắng không ăn bất cứ thứ gì đó là đóng gói. Tất nhiên, tôi không bao giờ thành công. "
Để có được một ý tưởng của thói quen ăn uống của mình, tạp chí People hỏi Zach những gì ông đã cho bữa ăn sáng vào buổi sáng của cuộc phỏng vấn. Ông trả lời:
"Đó là trong một khách sạn. Tôi đã kho trứng trên bánh mì trắng với nước sốt cà chua, và sau đó tôi đã có bột yến mạch, và sau đó là một quả chuối dâu tây. "
Trên một mặt lưu ý, ông đã được hỏi những gì ngài không ăn uống nếu có thể chỉ ăn một điều cho phần còn lại của cuộc đời mình và ông thú nhận nó chỉ đơn giản là bánh sandwich bơ đậu phộng và sữa ong chúa với một ly sữa.
Chế độ ăn uống nổi tiếng.
Popularity: 4% ?
Liên quan đến bài viết:
